Сообщения

Сообщения за январь, 2001

Не чувствуйте себя одинокой в своей семье

Остался позади романтизм первых свиданий, счастливые ожидания новой встречи, бурные ночи и расставания в подъезде до утра. Настало время для создания семьи. [[MORE]] Обо всех перипетиях семейной жизни известно практически все, а потому не стоит повторяться. Но почему же случается такое, что женщина не просто не чувствует себя счастливой в браке, но становиться еще более одинокой, чем при полном отсутствии мужчины в ее жизни? Скорее всего, в этой ситуации речь может идти о появлении «на горизонте» "соперницы". И это вовсе не какая-то модель, как может показаться на первый взгляд, не ближайшая подруга и даже не соседка. Ну, конечно же, речь может идти о работе. Безусловно, происходит такое в том случае, если ваш муж не является просто заводским работником (тогда у него будет возможность проводить с вами больше времени), а представляет собой личность более творческую. Мысли о вас у него всегда будут на втором плане, и к этому следует изначально быть готовой, в голове у него толь

Женщина-загадка

…Такая женщина появляется внезапно в жизни мужчины и навсегда оставляет след в его сердце. Она загадочна и нежна, кротка и неповторима. Она приходит незаметно, как кошка, умеет быть всегда прекрасной, как лань, и не раскрывается до конца. Она за несколько мгновений способна зажечь в душе мужчины искру, из которой разгорится пламя. Но исчезает она также незаметно, как появляется. Именно поэтому она заставляет мужчин постоянно, с волнением в душе думать о ней. И каждый стремится сохранить её образ в памяти. В чём же её секрет? [[MORE]] Особый «рецепт очарования» – наличие внутренней гармонии и тепла. Внутреннюю красоту нельзя не заметить. Но искренний блеск в глазах появляется только тогда, когда женщина счастлива, а искренняя улыбка – признак добродушного отношения к окружающим. Но кроме этого, такая женщина может внезапно поразить мужчину умом и неординарностью мышления. Ведь искусство обольщения – это ещё и умение вовремя вставить нужное слово, блеснуть сообразительностью. Это простое

Як зміцнити прес – диханням?

На що тільки ні здатне правильне дихання: і на зцілення від серцево-судинних захворювань і захворювань легенів, і на розвиток інтелекту і сили волі, і омолодитися можна завдяки правильному диханню, а ось виявляється, що ще і м`язи тіла підкачати можна за допомогою дихальних вправ. Познайомившись з такими вправами в інституті, я зрозуміла, що вони у багато разів менш утомливі, ніж звичайні фізичні вправи, і це викликало в мені до них велику пошану. [[MORE]] У цій статті я поділюся з вами деякими дихальними вправами, направленими на розвиток м`язів живота. З цієї миті ви можете забути про утомливе качання преса. Вправа 1. Початкове положення: прямо, ноги разом. Дивіться перед собою в одну точку. Техніка виконання вправи наступна: одночасно з різким видихом через ніс втягуєте живіт, якомога сильніше, потім одночасно з різким вдихом, знову ж таки через ніс, максимально сильно вип`ячуєте живіт. Виконується вправа в швидкому темпі, в процесі обов`язкового стежите за тим, щоб дихання і рух жи

Нижнее белье: что нужно знать, чтобы не навредить себе?

Сейчас продается множество различных моделей нижнего белья. Но многие из них не так уж и безобидны, как это может показаться на первый взгляд. Что нужно знать, чтобы не навредить себе? [[MORE]] 1. Синтетическое белье нередко вызывает гинекологические проблемы Во-первых, синтетика часто вызывает кожное раздражение. Во-вторых, она провоцирует некоторые заболевания. К ним относится и дисбактериоз, и гарднереллез, и молочница. Последняя чаще всего развивается после инфекции и приема антибиотиков. В такие периоды ношение синтетического белья запрещено категорически. В остальное время его можно надевать не чаще одного или двух раз в неделю. 2. Стринги могут спровоцировать цистит Исследования показали, что женщины, предпочитающие носить стринги, чаще страдают от воспаления мочевого пузыря. Оказывается, узкая полоска ткани врезается в слизистую и травмирует ее. Возникает очаг инфекции, которая в конечном итоге проникает в мочевой пузырь. Поэтому носить такие модели каждый день не рекомендуется

Любовь, подобная лавине

Настоящая любовь подобна лавине. Она сметает на своем пути все препятствия, преграды, всю грязь и пыль житейских неурядиц. Как огромный ком снега она накатывается на тебя и не оставляет места для отступления. [[MORE]] Так случилось и в моей жизни. Я лишилась всего. Друзей, подруг, успешной карьеры и... мужа. Да, любовь, к сожалению, не смотрит на штамп в паспорте. А, быть может, и к счастью! История любви, как ни странно, часто печальна. Я рано вышла замуж. Не потому, что влюбилась до беспамятства. Нет. С будущим мужем я познакомилась еще в первом классе. В школе мы начали встречаться. Тогда мне казалось, что это и есть первая любовь, а может, так и было, ведь это необыкновенное чувство, где есть место детским мечтам и фантазиям, где подростковый максимализм ослепляет, а гормоны проделывают удивительные фокусы с психикой. Когда мне было 19 лет мы с этим мальчиком (а как иначе назвать 20-летнего юношу, который еще некрепко стоял на ногах) поженились. К этому времени осознание того, что

В мире почти треть детей ведет "овощной" образ жизни

Вопреки традиционно сложившемуся представлению, не только американские дети ведут "овощной образ жизни" - постоянно лежат на диване, смотря телевизор. Согласно новому исследованию, в рамках которого было изучено поведение 72845 детей в 34 странах, почти 1/3 детей во всем мире проводит три часа или более в день, смотря телевизор или играя в компьютерные игры, сообщает агентство Reuters. При этом, как оказалось, на данный факт не влияет является ли страна бедной, или богатой. Удивительно, но даже дети в бедных странах мало двигаются, и им не хватает физической нагрузки. [[MORE]] Итак, в проведенном исследовании участвовали дети в возрасте 13-15 лет из Северной и Южной Америки, Азии, Европы и Ближнего Востока. Для начала эксперты определили достаточный уровень физической активности - это по меньшей мере час занятий на свежем воздухе не менее пяти дней в неделю. Дети, которые тратили три и более часа у телевизора, компьютера, или болтая с друзьями, были определены как ведущие м