KTOLIBO

Главный секрет вкусной пиццы – в ее тесте. Только самое вкусное и качественное тесто способно сделать из пиццы настоящий шедевр. Сегодня мы поговорим о том, как приготовить настоящую пиццу. [[MORE]] Тесто в пицце может быть абсолютно любым. Это зависит от ваших вкусовых предпочтений. Слоеное, дрожжевое, яичное, пресное, творожное – выбирать вам. Одним нравится традиционно итальянский вариант тонкого теста для пиццы, другие любят пышное тесто. Выбор вида теста для пиццы остается за вами, самое главное, чтобы оно было вкусным. Иначе все подумают, что вы не знаете, как приготовить настоящую пиццу. Тесто для пиццы, приготовленное самой, дома, своими руками никак не сравниться с покупным магазинным. Вкладывайте свою душу в блюда, и все получиться. Предлагаю вам, чтобы узнать, как приготовить настоящую пиццу, ознакомиться с несколькими рецептами теста для пиццы. Настоящая пицца из дрожжевого теста рецепт Дрожжевое тесто для настоящей пиццы приготовить очень быстро, и получается оно довол

Как бы парадоксально это не звучало, после рождения ребенка, вам необходимо больше сна, чем до этого. [[MORE]] Почему сон необходим? Когда вы спите урывками, это значит, что вы чаще пропускаете фазу снов, что в свою очередь влияет на ваши физические способности (чувствуется усталость), способности думать и реагировать. Сны дают нам не только почву для последующего обсуждения, они играют важную роль в нашей способности думать четко и ясно. На стадии сновидений мозг сортирует воспоминания и обрабатывает события прошедшего дня. Недостаток сна на этой стадии приводит к забывчивости и рассеянности, выполнение каких-либо действий требует от вас больших когнитивных затрат. Для мам, которые за день должны успеть сделать многое, это представляет проблему, так как им никак нельзя быть рассеянными. Кроме того, в состоянии избытка сна труднее контролировать свои эмоции. Режимы сна младенца Режимы сна младенца не совпадают с вашими. Стадия сновидений занимает у ребенка 50-80% от времени сна, тогда

Всемирная организация здравоохранения пришла к выводу, что для того, чтобы защитить человека от болезней, следует потреблять холестерин в количестве не превышающем 300 мг (в сутки). [[MORE]] Появлялись сообщения, что ограничение жира и холестерина в рационе приводит к нарушениям психики, развитию агрессивности. Так, Р.Морган и соавторы доказали: у людей старше 70 лет низкий холестерин в крови связан с депрессией, тогда как в более молодом возрасте этого нет. Не менее интересен эксперимент по влиянию жира на здоровье: две группы добровольцев получали сначала 40% калорий рациона в виде жира, а затем части из них жир ограничили до 20%. Именно в этой группе возросли показатели раздражительности и агрессивности. Какие же продукты лучше потреблять с осторожностью? Ученые обследовали студентов, у родственников которых не было повышения холестерина в крови. Молодые люди ежедневно потребляли по 3, 7 и даже 14 яиц, и это не вызывало повышения холестерина. Тем не менее, существуют люди, чувствите

Как приготовить фрикадельки из телятины с лимоном? Фрикадельки из телятины – очень легки в приготовлении. Готовое блюдо достаточно низкокалорийное. А лимон придает блюду особую нежность и пикантность. [[MORE]] Фрикадельки из телятины рецепт с лимоном Для того чтобы приготовить фрикадельки из телятины с лимоном вам понадобится следующий набор продуктов: Мякоть телятины Лимон Твердый сыр (лучше взять пармезан) Белый хлеб молоко Яйцо Лук Морковь Белое вино Оливковое масло Соль и другие специи по вкусу Пучок свежей зелени (укроп, петрушка) Мука. Как приготовить фрикадельки из телятины с лимоном - рецепт Первым делом, чтобы приготовить фрикадельки из телятины с лимоном, сварите овощной бульон. Бульон варится следующим образом. Морковь и лук очистить, разрезать на дольки и залить водой (3 стакана). Полученную массу варить 30 минут. За 5 минут до готовности добавьте в бульон соль и специи. Готовый бульон процедите через ситечко. Пока варится бульон, займитесь хлебом. Для того чтобы пригот

Рахит - это заболевание, которое характерно для детей раннего возраста. Рахит возникает при дефиците витамина Д. Этот витамин способствует усвоению кальция, что необходимо для полноценного развития костной ткани и для работы нервной системы. [[MORE]] Причины возникновения рахита Недостаточное количество солнца, одна из причин возникновения этого заболевания. Витамин Д начинает вырабатываться под действием ультрафиолетовых лучей, но осенью и зимой, особенно в городских условиях солнца мало, что приводит к дефициту витамина Д. Искусственное вскармливание, поздние введение прикормов и докормов, большое количество каш в рационе (вещества, содержащиеся в злаках, тормозят всасывание в кишечнике кальция), всё это является предрасполагающими факторами к рахиту. Недоношенные дети также больше подвержены этому заболеванию. Предрасполагающими факторами также являются: экологические факторы, недостаточная двигательная активность (снижается кровоснабжение в костях), дисбактериоз кишечника (снижаетс