KTOLIBO

Первая встреча с мужчиной твоей мечты может произойти по-разному – на увлекательном вечере или дружеской вечеринке, в шумной компании или в интимной обстановке ресторана. И во время этой встречи очень важно произвести правильное впечатление, которое определит дальнейший ход событий. [[MORE]] В большинстве случаев здесь не обходится без флирта. Можно дать примерное определение, что флирт при первом свидании – это своеобразная игра с огнём, которая имеет неоднозначное продолжение – это могут быть и романтические отношения в дальнейшем, и кратковременные встречи, и простая дружба, и разочарование. Но какого бы развития событий вы не ожидали, следует помнить некоторые простые вещи. Во-первых, в каждой женщине должна быть какая-то загадка. Не стоит при первой встрече полностью открываться малознакомому мужчине. Создать ареол таинственности можно при помощи загадочной улыбки, оригинального макияжа, увлекательной истории из своей жизни с незавершённым окончанием. Во-вторых, ни в коем случае н

Сложно уже представить, что когда-то за бананами выстраивались очереди - в наши дни бананы дешевы и доступны. Но это не главное их достоинство. Так хорошо знакомые нам плоды снабжают организм энергией и полезными веществами, обладают целебными свойствами, помогающими в борьбе против рака желудка. [[MORE]] Но больше всего в бананах калия: в 100 мг банановой массы его содержится 376 мг. Этот элемент – один из важнейших для организма: калий необходим сердцу, печени, мозгу, костям, зубам, но прежде всего мышцам. Из-за недостатка калия мы испытываем мышечные судороги, часто по ночам. Кроме того, калий регулирует водно-солевой обмен и способствует выведению из организма лишней жидкости. Взрослому человеку необходимо ежедневно потреблять 3-4 г калия. Для детей его количество определяется из расчета 16-30 мг на килограмм веса. Не слишком ли сладко? Бананы действительно насыщены натуральным сахаром, который быстро попадает в кровь при переваривании. Именно поэтому многие спортсмены часто едят б

К сожалению, очень многим женщинам близко знакома бессонница, провоцирующая постоянный недосып и, как следствие, спад энергии, хроническую усталость и раздражительность. Проблемы с засыпанием, частые пробуждения ночью, тревожный сон, не заряжающий новой порцией жизненных сил – все это типичные признаки бессонницы. У этого недуга есть множество всевозможных причин, об устранении которых мы и расскажем в этой статье. [[MORE]] 1. Найди свой ритм Как известно, сон делится на определенные фазы – он бывает быстрым и медленным. Так вот, если будильник срабатывает в то время, когда ты погружена в медленный, глубокий сон, то риск почувствовать себя при пробуждении разбитой и не выспавшейся существенно повышается. Поэтому следует немного поэкспериментировать – ложись каждый день в одно время, а вставай по-разному: с интервалами в 15 минут - и следи за своими ощущениями и самочувствием. Таким образом ты сумеешь определить для себя оптимальную продолжительность сна. Ну а затем все просто: возьми

Ну подумаешь, перелом. От этого ведь не умирают! Увы. Умирают. Статистика свидетельствует: перелом шейки бедра хуже, чем инфаркт миокарда. То есть после инфаркта, которого мы так боимся, у человека гораздо больше шансов вернуться к полноценной жизни. Примерно 35 процентов пациентов умирают в течение первого года после перелома шейки бедра. [[MORE]] Часто от осложнений. Иногда просто потому, что, внезапно превратившись в калеку на костылях, человек теряет желание жить. Из тех, кто все же выживает, 80 процентов становятся инвалидами, которые нуждаются в постоянном уходе. Что же это за напасть такая? Можно ли от нее уберечься? Чаще всего переломы бедренной кости (а также переломы позвонков и предплечья) становятся крайним проявлением заболевания костной ткани - остеопороза, одного из самых распространенных в мире недугов. И, увы, сплошь и рядом человек узнает об этом диагнозе только после перелома. В России остеопорозом страдают около 10 миллионов человек, ежегодно случается более 3,6 мил

Известно, что на коже отражаются многие болезни. На какие изменения важно обращать внимание? [[MORE]] Олег Белых. Если кожа приобрела желтоватый оттенок - нужно срочно обследовать печень и желчный пузырь (возможен застой желчи и воспалительные процессы). Молочная бледность может говорить о двух проблемах - анемии, связанной с дефицитом железа, а также о нарушении дыхания - болезнях легких и бронхов. Желательно сдать анализ крови и для начала пройти флюорографию. Общая бледность в сочетании с синеватым оттенком - особенно носогубного треугольника и ногтей - явный сигнал проблем с сердцем. Срочно сделать ЭКГ и пробы с нагрузкой! «Мраморная» кожа - говорит о ломкости сосудов и образовании подкожных гематом. Вялая, дряблая - внешнее проявление хронических истощающих системных заболеваний. Лоснящаяся - признак невротических расстройств. Жирная - проявление гиперфункции сальных желез либо нарушение липидного (жирового) обмена. Хорошо бы обследовать пищеварительную систему и сдать развернутый

Многим девушкам с детства их заботливые мамы говорили: мужчина должен быть взрослым и опытным, он выбирает женщину, ухаживает за ней, покоряет ее, завоевывает. Однако почему-то никто не говорит, откуда мужчины должны брать эту свою прожженную опытность, умение общаться с женщиной, соблазнить ее, быть с ней лучшим. Многие мужчины в первом сексе понимают и принимают простые правила игры: никто никому не должен, это просто роман. [[MORE]] И все равно, каждый девственник, как бы не желал опыта, все равно мечтает о первом сексе по большой любви. Ведь тысячи опытных любовников и любовниц не подарят ощущение первого поцелуя по любви, первой ласки... Первый раз должен быть по любви(как впрочем второй и третий, секс без любви, это что то животное, это даже не секс-случка, перепих, трах, но не секс). Девственник может сразу же и оказаться великолепным любовником, если это от природы в нем заложено, а чурбан может хоть тысячу женщин иметь и быть плохим любовником. Не обязательно девственники - эт

Зоб — стойкое увеличение щитовидной железы, находящейся на шее. Чаще встречается у женщин.Причины заболевания. Уменьшение выделяемого щитовидной железой гормона объясняется недостатком в организме йода, входящего в состав гормона (эндемический зоб распространен в местностях, где почва, вода, воздух содержат мало йода). Повышенная функция щитовидной железы, выделяющей в кровь избыточное количество гормона тироксина (диффузный токсический зоб, или базедова болезнь). [[MORE]] Проявления зоба: эмоциональные расстройства, раздражительность, нарушение обмена веществ, опухание щитовидной железы, при базедовой болезни — пучеглазие, рассеянность, дрожание пальцев рук, повышенное сердцебиение. • При зобе рекомендуется пить порошок из листьев морской капусты. Его принимают по 1/2-1 чайной ложке на ночь, запивая водой. Курс лечения составляет 15—30 дней. • Смешайте в соотношении 1:1 по объему плоды фейхоа и сахарный песок. Такую смесь полезно принимать при гипофункции щитовидной железы по 2—3 стол

Получая удовольствие от отпуска, думайте о своем здоровье! В период массовых отпусков врачи отмечают обострение хронических заболеваний. Вырвавшись в долгожданный отпуск, многие забывают о своих недугах, не имея силы воли отказать себе в удовольствиях, которых организм, увы, не выдерживает. О том, что нужно знать тем, кто особенно подвержен влиянию зноя, выясняла корреспондент «Донбасса». [[MORE]] Дачники, отложите заботы - Людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, - говорит главный кардиолог Донецка, заведующий кардиологическим отделением горбольницы №3 Владимир Беккер, - противопоказано пребывание на открытом солнце. И уж тем более работа в зной на дачных участках. Не нужно стремиться сделать «все дела» за два выходных дня, пожалейте сердце и сосуды. И тогда удастся избежать достаточно серьезных осложнений, таких, как гипертонический криз, инфаркт миокарда, нарушение мозгового кровообращения. Людям с кардиологическими проблемами не следует употреблять жидкость по принци

Кто-то ханжески поморщит носик, кто-то радостно вскрикнет, вспомнив такой факт своей биографии, а кто-то стыдливо «перевернет страницу». Секс на первом свидании – быть или не быть. На этот вопрос можно ответить по-разному: и у мужчин, и у женщин есть прямо противоположные мнения. Одни утверждают, что если чувство возникло сразу, зачем медлить. Другие считают, что чем быстрее начнутся у пары сексуальные отношения, тем скорее потухнут чувства. [[MORE]] Быть или не быть Согласно исследованиям социологов, треть женщин хотя бы раз в жизни вступала в сексуальный контакт на первом же свидании. При этом половина опрошенных до сих пор жалеет об этом, считая такой поступок ошибкой. Мужчины утверждали, что с удовольствием занимаются любовью на первом же свидании, однако практически все ответили, что вероятность второй встречи и продолжение отношений с такой женщиной – пятьдесят на пятьдесят. Люди, вступающие в интимные отношения в первую встречу, всегда уверены в себе и знают, что будут в сексе п

Часто женщины намазывают толстым слоем крема кожу вокруг глаз, закрашивают седину и проводят много времени на беговой дорожке, но что они делают для своих бровей? Для тех, кто никогда не задумывался над этим, теперь, вероятно, лучшее время, чтобы начать. Точно также как кожа и волосы, брови могут показывать возраст. Они могут редеть, становиться грубыми и непослушными или седеть. И так же, как новая прическа может убрать пару лет, так и ухоженные, хорошо определенные брови могут придать лицу молодой вид. Итак, как же сохранить красивую форму бровей? [[MORE]] Редеющие брови Всем известно, что волосы с возрастом истончаются. Так и брови начинают редеть по мере старения, заставляя женщину выглядеть старше, чем она есть на самом деле. Решение этой проблемы состоит в использовании порошка для бровей, который заполнит пустые пятна и заставит брови выглядеть толще, подчеркнув красивую форму бровей: 1. Перед началом окрашивания нужно осторожно потянуть кожу с одной стороны, чтобы создать гладк