KTOLIBO

Те работники, чей рабочий день длится более восьми часов (при пятидневной рабочей неделе), подвержены в шесть раз более высокому риску "сгореть" из-за психического и физического истощения и стресса, выяснили британские ученые. К счастью, специалисты знают, как с этим бороться и минимизировать ущерб. [[MORE]] Выпускница Гарвардского университета, психолог Джоан Борисенко изучило пагубное влияние перегрузок на женщин. По ее данным, каждая десятая британская женщина работает более 45 часов в неделю. А потому многие работницы истощены физически и психически до опасного предела, пишет газета The Daily Mail. Ярким примером является история Санни Моран, бывшей сотрудницы лондонского пиар-агентства. Каждый день она вставала в 6:00, тратила на дорогу до работы полтора часа, а в офисе просиживала до 22:00, причем обеденные перерывы там не приветствовались. Санни шесть лет жертвовала ради работы здоровьем и личной жизнью, но однажды обнаружила, что нет сил даже встать с постели. Когда С

Новогодняя вечеринка - отличная возможность примерить непривычный образ. В 2014 году вам предоставляется широкий выбор - предстать в образе гламурной дивы, стильной аристократки, принцессы диско или эффектной девушки в стиле гранж. Выдержите в одном стиле прическу, маникюр и макияж, дополнив образ соответствующим нарядом и бижутерией. [[MORE]] Вечеринка в стиле гламур Один из самых актуальных образов для встречи Нового года - роскошная дива с пышными кудрями и стильным макияжем, акцент в котором сделан на губы. Начните с создания прически. Вымойте волосы и подсушите их феном. Затем вотрите порцию фиксирующего мусса, распределив его по всей длине прядей. Накрутите волосы на щипцы для завивки. Наклоните голову вниз и взбейте волосы пальцами. Затем откиньте их назад и разделите глубоким косым пробором. Слегка пригладьте прическу щеткой, стараясь не примять объем. Сбрызните укладку лаком с блеском. Основа праздничного макияжа - безупречно ухоженная кожа с акцентом на губы. На чистое и увла

Несомненно, каждая девушка стремится к созданию индивидуального образа и неповторимого стиля. Одним из наиболее эффективных средств для добавления новшеств в свой стиль является покраска волос. Но как быть, если нынешний цвет уже надоел, а полностью перекрасить волосы не хватает духу!? На такие «сложные» случаи и придумали мелирование волос... [[MORE]] Однако говорить только о мелировании будет неправильным, так как под мелированием также подразумевают осветление, тонирование и колорирование. Для разъяснения ситуации давай определимся, что есть что. Итак, при осветлении мастер работает со всей головой, при мелировании - только с отдельными прядями. Под тонированием подразумевают придание оттенка осветленным волосам. Здесь используется уже не традиционная краска, а специальные оттеночные препараты. И, наконец, колорирование - это многоцветная окраска. Все эти методы окрашивания волос требуют практически одинакового ухода после окраски, о чем ниже и пойдет речь. Для мелированных волос

Для того, чтобы запасть мужчине в душу и не только, мало быть спортсменкой, комсомолкой и красавицей: нужно непременно отличаться сексуальной ловкостью, интимным мастерством и обладать разнообразными постельными умениями… [[MORE]] И вообще, об интимных отношениях, приступая к ним, нужно знать много полезного, ведь многогранность сексуального вопроса очевидна. Хорошо, когда мужчина видит в тебе профессионалку – барышню опытную и предусмотрительную, не допускающую недочетов и форс-мажорных ситуаций. СЧИТАЙ Если забеременеть на первом же свидании, то, в большинстве случаев, прогнозировать безоблачное будущее ваших интимных отношений довольно-таки сложно. Полагаться в данном вопросе на партнера не рекомендуется – откуда ему знать все об особенностях твоего организма. А вот ты эти самые особенности должна изучить лучше собственных пяти пальцев. Для того чтобы не сталкиваться с проблемами данного характера, нужно тщательно готовиться. Заведи особенный календарь, в который станешь записывать

Всё-таки удивительной силой наделила пряности природа южных стран. Жаркий климат, нехватка воды – в таких условиях легко распространяются болезни и инфекции, быстро портятся продукты. Знойное солнце и сухой ветер сушат кожу и волосы. Но природа позаботилась о человеке – подарила сильнейшие природные антисептики и антиоксиданты. [[MORE]] Пряности в своей эффективности могут соревноваться с новейшими лекарственными препаратами и косметическими средствами. Продолжим наше знакомство с ними. Корица Корица имеет приятный аромат, любимица кондитеров и кулинаров отлично служит красоте и здоровью. Эта пряность имеет свойство мягко успокаивать, понижать артериальное давление, как природный антиоксидант имеет свойство омолаживать организм. Корицу можно просто добавить в творог, молочную кашу или стаканчик йогурта (½ чайной ложки пряного порошка). Если съесть такой десерт вечером, сон будет спокойным. Косметические рецепты с корицей: Антицеллюлитное обёртывание. 1 аптечный пакетик глины смешать с