KTOLIBO

Морские гребешки представляют собой разновидность двустворчатых моллюсков, обитающих в океанах. Мясо гребешков является деликатесом, имеет нежный, слегка сладковатый вкус и используется во многих кухнях мира для приготовления вторых блюд и салатов. Любая хозяйка может удивить и порадовать своих домашних необычным блюдом, если поинтересуется, как приготовить морские гребешки, и купит необходимые ингредиенты. [[MORE]] Как разморозить морские гребешки? Мясо гребешков продается во многих крупных супермаркетах в замороженном виде — в пакетах и на развес. Заморозка производится шоковым способом, при котором сохраняется первоначальный вкус и полезные свойства продукта. Размораживание морских гребешков происходит очень быстро, для этого достаточно опустить пакет с гребешками в холодную воду. Повара-профессионалы опускают морские гребешки в холодную воду, наполовину разбавленную молоком. Важно не пропустить момент, когда гребешки разморозятся, иначе они начнут терять свой вкус. Морские гребеш

Секс может быть хорошей поддержкой во множестве ситуаций, а иногда, - он попросту необходим! 1. У тебя перманентная депрессия, и все вокруг [[MORE]] чудовищно раздражает. В процессе полового акта в организме человека выделяется гормон эндорфин, отвечающий за хорошее настроение и позитивное восприятие человеком мира. Поэтому каждый раз после оргазма нам кажется, что мир прекрасен. Плюс во время секса активируются некоторые центры головного мозга, что тоже способствует улучшению настроения.2. Твоя память часто тебя подводит, ты плохо усваиваешь информацию. Американские ученые выяснили: во время оргазма кровообращение в организме происходит на предельно максимальной скорости и обогащенная кислородом кровь быстро достигает всех органов, в том числе и головного мозга. И как это не странно, именно женщины во время секса могут повысить свой IQ. А центр управления гормональной системой - гипоталамус - контролирует также работу центров памяти и обучения.3. Ты не довольна своим весом, постоянно

70% россиян страдают от нехватки витамина С и до 80% нуждаются в витаминах группы В и фолиевой кислоты. Восполняем мы их, как правило, через аптеки. Но исследования, проведённые в НИИ геронтологии показали, что, самостоятельно прописывая себе курс витаминизации, мы можем изрядно подорвать здоровье. [[MORE]] Самыми рьяными потребителями витаминов, по подсчетам медиков, оказались дети и старики. Первых, не жалея денег, пичкают витаминными комплексами, порой из 20 витаминов и кучей минералов, родители. Вторые схожим образом укрепляют свое здоровье без предварительной консультации с врачом. «Сегодня мы констатируем появление камней в почках не только у пожилых, но и у молодых пациентов, и даже у детей, - говорит заведующая лабораторией морфологии биологических жидкостей НИИ геронтологии, д. м. н. Светлана Шатохина. - У больных, регулярно принимавших витаминные комплексы, мы обнаруживали активный процесс камнеобразования. Когда витамины исключали и назначали особый водный режим плюс мочего

В России мужчины умирают примерно на 10-15 лет раньше, чем женщины. Средняя продолжительность жизни мужчины у нас составляет — 59 лет, в то время как у женщин она равна 73 годам. По этому поводу есть много гипотез и мнений. Но ни одна из них не отрицает того факта, что женщины больше заботятся о своем здоровье, чаще посещают врачей, регулярно проходят профилактические осмотры, следят за рационом питания, внешним видом, да и вообще прилагают больше усилий, чтобы как можно дольше оставаться молодыми. Мужчины же ведут более безрассудный образ жизни: пьют больше алкоголя, больше курят, чаще едят жирную пищу и перекусывают на ходу, меньше времени уделяют физическим нагрузкам, но при этом больше рискуют на работе и во время отдыха. Стресс [[MORE]] Хронический стресс ускоряет процесс биологического старения. Следовательно, человек, который подвержен стрессам и не умеет с ними справляться, быстрее «изнашивается». Чтобы замедлить приближение старости, нужно научиться контролировать свои эмоции,

В бегстве от различных ситуаций и стрессов многие мужчины хватаются за гантели. Это отличное «лекарство», но, главное, не переборщить с дозой [[MORE]] Как убивает хандра? Несколько лет назад международная группа ученых представила шокирующие данные о том, что глубокая осенняя депрессия влияет на смертность так же, как и табакокурение. «На её счету 850 тысяч смертей ежегодно», — заявили тогда медики. Однако по-прежнему большинство специалистов уверены, будто пресловутая осенняя хандра — не более чем сезонное расстройство психики. Впрочем, и в этом мало утешительного: посчитано, что из-за хандры, усталости на работе, предновогодней суеты и других физических и эмоциональных перегрузок четверть мужского населения страны имеют проблемы со здоровьем, в том числе в интимной жизни. Спорт лечит или калечит? Спорт - это прекрасно! Главное, не переборщить с физическими нагрузками. По мнению специалистов, одним из лучших средств пережить осень и холодную зиму является спорт, да и сами мужчины ох